Yleistä urheiluvammoista

Liikunnassa ja urheilussa on aina olemassa vammautumisriski. Suurin osa urheiluvammoista on kuitenkin lieviä ja ne paranevatkin itsestään riittävän levon ja tauon jälkeen. 

On arvioitu, että vuoden aikana joka 40. urheilija loukkaantuu vakavammin. Asiantunteva tutkimus, hoito ja seuranta takaavat hyvän lopputuloksen ja mahdollistaa paluun liikuntaharrastuksiin.

Vammautumisriski on erilainen urheilulajista riippuen. Kontaktilajeissa (joukkuepallopelit) ja esimerkiksi laskettelussa on suuri vammariski. Myös lumilautailussa sattuu polvivammoja.

Tyypillisiä äkillisiä urheiluvammoja:

• nivelside- ja nivelvammat
• lihas- ja jännevammat
• luunmurtumat

Rasitusvammat syntyvät hitaasti esimerkiksi rakenteellisen poikkeavuuden, harjoitteluvirheen tai väärien varusteiden vuoksi. Rasitusvammat aiheuttavat kiputiloja. Oikeaan hoitoon liittyy aina rasitusvamman taustalla olevan syyn etsiminen ja poistaminen.